[°æÁ¦] ±¤ÁÖÀºÇà, ±¤ÁÖ°æÂûû¤ý±¤ÁÖÀÚÄ¡°æÂûÀ§¿øȸ¿Í ¹üÁË °ü·Ã »çȸÀû¾àÀÚ ÅëÇÕ Áö¿ø ½Ã½ºÅÛ ±¸Ãà À§ÇØ ¾÷¹«Çù¾à ü°á |2023. 01.16
[±¤ÁÖÀü³²´º½º/¾È¾Ö¿µ ±âÀÚ] ±¤ÁÖÀºÇà(ÀºÇàÀå °íº´ÀÏ)Àº Áö³ 13ÀÏ, ±¤ÁÖ°æÂûû¿¡¼ ±¤ÁÖ°æÂûû¤ý±¤ÁÖÀÚÄ¡°æÂûÀ§¿øȸ¿Í
¹üÁË °ü·Ã »çȸÀû¾àÀÚ ÅëÇÕ Áö¿ø ½Ã½ºÅÛ ±¸ÃàÀ» À§ÇØ ¾÷¹«Çù¾àÀ» ü°áÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
À̹ø Çù¾à½Ä¿¡´Â °íº´ÀÏ ±¤ÁÖÀºÇàÀå°ú ÀÓ¿ëȯ ±¤ÁÖ°æÂûûÀå, ±èźÀ ±¤ÁÖÀÚÄ¡°æÂûÀ§¿øÀå µîÀÌ Âü¼®ÇßÀ¸¸ç, Çù¾àÀ» ÅëÇØ Áö¿ªÀÇ ¹üÁË¡¦ |
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[º¸¼º] ¸íÀý¼±¹° ¡®º¸¼º¸ô¡¯¿¡¼ ÁغñÇϼ¼¿ä! ¼³ ¸íÀý Ưº°ÇÒÀÎÀü |2023. 01.16
[±¤ÁÖÀü³²´º½º/¹ÚÄ¥¼® ±âÀÚ] º¸¼º±ºÀº ¹ÎÁ· ´ë¸íÀýÀÎ ¼³À» ¾ÕµÎ°í 1¿ù 2ÀϺÎÅÍ 1¿ù 27ÀϱîÁö(26ÀÏ°£) ¿Â¶óÀÎ Á÷°Å·¡ÀåÅÍ ¡®º¸¼º¸ô¡¯¿¡¼ Ưº° ÇÒÀÎÇà»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.
À̹ø Ưº° ÇÒÀÎ ±â°£¿¡´Â º¸¼º¸ô Àü Ç°¸ñÀ» 10%¿¡¼ ÃÖ´ë 20% ÀÌ»ó Àú·ÅÇÏ°Ô ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½Å±Ôȸ¿øÀº 2,000¿ø Æ÷ÀÎÆ® Àû¸³ ÇýÅÃÀÌ ÁÖ¾îÁö¸ç »óÇ° Èıâ ÀÛ¼º ½Ã 300¿ø Æ÷¡¦ |
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[¹«¾È] ³²¾Çº¹ÇÕÁֹμ¾ÅÍ,¡°ÀÚ¿¬Ê«µæ¡±ÀÔ¸é³ìÈÁ¶¼º |2023. 01.16
[±¤ÁÖÀü³²´º½º/¹Ú¿ë´ö ±âÀÚ] Àü³² ¹«¾È±º(±º¼ö ±è»ê)Àº ³²¾Ç½Åµµ½Ã¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ³²¾Çº¹ÇÕÁֹμ¾ÅÍ °ø¿¬Àå º®¸é¿¡ ÀÔ¸é³ìÈ»ç¾÷À¸·Î ¡º½º¸¶Æ® °¡µç¡»À» Á¶¼ºÇß´Ù.
À̹ø »ç¾÷Àº ³ó¸²Ãà»ê½ÄÇ°ºÎ ÁÖ°ü µµ½Ã³ó¾÷°ø°£Á¶¼º °ø¸ð»ç¾÷¿¡ ¼±Á¤µÅ ÃßÁøµÆÀ¸¸ç ½º³ë¿ì»çÆÄÀ̾î, ¾È½Ã¸®¿ò, È«Äá¾ßÀÚ µî °ø±âÁ¤È´É·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ ½Ä¹°µé·Î ½ÄÀçµÆ´Ù.
¡º½º¸¶Æ® ¡¦ |
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[¼øõ] ¼øõ ¼Ò½Ä, SNS·Î ¼ø½Ä°£(¼øõ ¼Ò½Ä °£´ÜÈ÷)¿¡ ÀüÇصå·Á¿ä |2023. 01.16
[±¤ÁÖÀü³²´º½º/¹ÚÄ¥¼® ±âÀÚ] ¼øõ½Ã(½ÃÀå ³ë°ü±Ô)´Â ½Ã¹Îµé¿¡°Ô ¼øõÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¼Ò½ÄÀ» ºü¸£°í ½±°í Á¤±âÀûÀ¸·Î ÀüÇϱâ À§ÇØ »çȸ°ü°è¸Á¼ºñ½º(SNS)¿¡ »õ·Î¿î ÄÜÅÙÃ÷ ¡®¼ø½Ä°£¡¯(¼øõ ¼Ò½ÄÀ» °£´ÜÇÏ°Ô Àü´Þ)À» ½Å¼³ÇÑ´Ù.
¸ÅÁÖ ¼ö¿äÀÏ ºí·Î±×, À¯Æ©ºê µî ¼øõ 7°³ °ø½Ä »çȸ°ü°è¸Á¼ºñ½º(SNS) È«º¸ ä³Î¿¡ °Ô½ÃµÇ´Â ¡®¼ø½Ä°£¡¯Àº ÇÑ ÁÖ°£ÀÇ À̽´¡¦ |
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[°íÈï] °íÈïÀüÅë½ÃÀå¿¡ °¡¸é ¡®Æ¯º°ÇÑ ¸À¡¯ÀÌ ÀÖ´Ù |2023. 01.16
[±¤ÁÖÀü³²´º½º/¹ÚÄ¥¼® ±âÀÚ] °íÈïÀüÅë½ÃÀå¿¡ °¡¸é ´Ù¸¥ ½ÃÀå¿¡¼´Â ¸Àº¼ ¼ö ¾ø´Â Ưº°ÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÖ´Ù.
±× ¸ÀÀº ¹Ù·Î ½¡ºÒ¿¡ ³ë¸©³ë¸© ±¸¾î ºÒ¸À Á¦´ë·Î »ì¸° ¡®½¡ºÒ»ý¼±±¸ÀÌ¡¯·Î, ÃÖ±Ù ¿©·¯ ¹æ¼ÛÀ̳ª ÀÔ¼Ò¹®À» Ÿ¸ç Àü±¹¿¡¼ ÁÖ¹®ÀÌ ¼âµµÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ½¡ºÒ»ý¼±±¸À̸¦ ã¾Æ ½ÃÀåÀ» ã´Â ¹ß±æÀÌ °è¼Ó À̾îÁö°í ÀÖ´Ù.
°íÈïÀüÅë½ÃÀåÀº 4ÀÏ, 9ÀÏ¡¦ |
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[°î¼º] °î¼º±º, ¼¿ï °ü¾Ç¼ ¼³ ¸ÂÀÌ Á÷°Å·¡ÀåÅÍ ¿î¿µ |2023. 01.16
[±¤ÁÖÀü³²´º½º/¹Ú¿ë´ö ±âÀÚ] °î¼º±º(±º¼ö ÀÌ»óö)ÀÌ ¿À´Â 17ÀϺÎÅÍ 18ÀϱîÁö ¼¿ï °ü¾Ç±¸¿¡¼¡®¼³¸ÂÀÌ °î¼º±º Á÷°Å·¡ÀåÅÍ¡¯¸¦ ¿î¿µÇÑ´Ù.
°î¼º±º Á÷°Å·¡ÀåÅÍ´Â ¼¿ï °ü¾Ç±¸ ºÀ¼±·Î 317¿¡ À§Ä¡ÇØ ÀÖ´Â ÀºÃµ±³ »ï°Å¸® ºÐ¼ö´ë °ø¿ø¿¡¼ °³ÃֵȴÙ. Çà»ç±â°£ µ¿¾È ¿ÀÀü 10½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 5½Ã±îÁö ¿î¿µµÈ´Ù.
À̹ø °î¼º±º ¼³¸ÂÀÌ Á÷°Å·¡ÀåÅÍ´Â °î¡¦ |
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[Çس²] Çس²±º, ÇÕµ¿¼³°è·Î¡°¿¹»êÀý°¨¡¤½Å¼ÓÁýÇࡱµÎ¸¶¸® Åä³¢¸¦ Àâ´Â´Ù |2023. 01.16
[±¤ÁÖÀü³²´º½º/Á¤±â¼º ±âÀÚ] Çس²±ºÀÌ ÇÕµ¿¼³°è¹Ý ¿î¿µÀ¸·Î ¿¹»êÀý°¨ ¹× ½Å¼ÓÁýÇà¿¡ ÅåÅåÇÑ È¿°ú¸¦ °ÅµÎ°í ÀÖ´Ù.
±ºÀº Áö³ 11¿ù ¸»ºÎÅÍ 2¿ù ÃʱîÁö À¾¸é ½Ã¼³Á÷ Á÷¿øµéÀ» ÁÖÃàÀ¸·Î 14¸í 3°³ÆÀÀÇ ÇÕµ¿¼³°è¹ÝÀ» ¿î¿µÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇÕµ¿¼³°è¹ÝÀº 2023³â º» ¿¹»êÀÇ ÁֹλýÈ°ÆíÀÍ»ç¾÷ ¹× ³ó¾÷»ý»ê±â¹Ý½Ã¼³ ÃÑ 594°Ç, 249¾ï¿ø Áß 357°Ç, 127¾ï¿øÀÇ ÀÚ¡¦ |
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[´ã¾ç] À̺´³ë ´ã¾ç±º¼ö, ¼³ ¸íÀý ¾ÕµÎ°í °¡Ãà½ÃÀå ÇöÀå ¹æ¹® |2023. 01.16
[±¤ÁÖÀü³²´º½º/¾È¾Ö¿µ ±âÀÚ] À̺´³ë ´ã¾ç±º¼ö´Â Áö³ 15ÀÏ À̸¥ »õº® ´ã¾çÀ¾ ¸¸¼º¸® ¼ÒÀç °¡Ãà½ÃÀåÀ» ¹æ¹®ÇØ ÇÑ¿ì °¡°Ý µ¿Çâ ¹× °æ¸Å ÁøÇà»óȲÀ» »ìÆ캸°í Ãà»ê³ó°¡ÀÇ ¾Ö·Î»çÇ×À» ûÃëÇß´Ù.
´ã¾ç±º¿¡ µû¸£¸é À̳¯ °¡Ãà½ÃÀå¿¡´Â À̺´³ë ±º¼ö¸¦ ºñ·ÔÇØ ÀÌ°³È£ ±¹È¸ÀÇ¿ø, Ãֿ븸 ±ºÀÇÀå ¹× ±ºÀÇ¿ø, °Á¾¹® ´ã¾çÃàÇùÁ¶ÇÕÀå, ¿ÀÁ¤À± ³óÇù ´ã¾ç±º¡¦ |
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[±¸·Ê] ±¸·Ê±º, 2023³â °¡Á¤¿ë Àú³ì½º º¸ÀÏ·¯ ¼³Ä¡ Áö¿ø |2023. 01.16
[±¤ÁÖÀü³²´º½º/¹ÚÄ¥¼® ±âÀÚ] Àü³² ±¸·Ê±º(±º¼ö ±è¼øÈ£)Àº ¹Ì¼¼¸ÕÁö Àú°¨ ´ëÃ¥ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î °¡Á¤¿ë Àú³ì½º º¸ÀÏ·¯¸¦ ¼³Ä¡ÇÒ ½Ã º¸Á¶±ÝÀ» Áö¿øÇÏ´Â '2023³â Àú³ì½º º¸ÀÏ·¯ ¼³Ä¡ Áö¿ø»ç¾÷'À» 16ÀϺÎÅÍ ÃßÁøÇÑ´Ù.
°¡Á¤¿ë Àú³ì½º º¸ÀÏ·¯¶õ ½Ã°£´ç Áõ¹ß·®ÀÌ 0.1Åæ(¶Ç´Â ¿·® 61,900kcal) ¹Ì¸¸ÀÎ º¸ÀÏ·¯·Î Çѱ¹È¯°æ»ê¾÷±â¼ú¿øÀÇ È¯°æÇ¥Áö ÀÎÁõÀ» ¡¦ |
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[±¤¾ç] ±¤¾ç½Ã, ¼³³¯¿¡ ¾îµð °¥±î, ¹«¾ó ¸ÔÀ»±î °í¹ÎÀ̼¼¿ä? |2023. 01.16
[±¤ÁÖÀü³²´º½º/¹ÚÄ¥¼® ±âÀÚ] ±¤¾ç½Ã°¡ ¿À·£¸¸¿¡ ¸¸³ °¡Á· Ä£Áöµé°ú ¾îµð¸¦ °¡¾ß ÇÒÁö ¹«¾ùÀ» ¸Ô¾î¾ß ÇÒÁö¿¡ ´ëÇÑ °í¹ÎÀ» ´ú¾îÁִ Ưº°ÇÑ ¼³ ¿¬ÈÞ °ü±¤Áö¸¦ ÃßõÇØ ´«±æÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù.
½Ã´Â ÀÚÄ© °ú½ÄÇϱ⠽¬¿î ¸íÀý¿¬ÈÞ¿¡ ¹è¾Ëµµ ¼¶ Á¤¿ø, ¸Á´öÆ÷±¸ µîÀ» °Å´Ò°í Àü³²µµ¸³¹Ì¼ú°ü, Àμ¸®°ø¿ø µî¿¡¼ °íÇ°°Ý ¹®È¸¦ ÇâÀ¯ÇÒ °ÍÀ» Á¦¾ÈÇß´Ù.
¡¦ |
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[¿µ±¤] ½ºÆ÷Ã÷ ¼±µµ µµ½Ã ¿µ±¤¿¡¼ Àü±¹ ÀÇ·áÀÎ ³ó±¸´ëȸ ¼ºÈ²¸® °³ÃÖ |2023. 01.16
[±¤ÁÖÀü³²´º½º/¹Ú¿ë´ö ±âÀÚ] ¿µ±¤±º(±º¼ö °Á¾¸¸)¿¡¼´Â ÀÌ´Þ 13ÀϺÎÅÍ 15ÀϱîÁö 3ÀÏ°£ÀÇ ÀÏÁ¤À¸·Î 12°³ ´ëÇÐ, 18°³ ÆÀ 250¸íÀÌ Âü°¡ÇÑ 2023 õ³âÀÇ ºû ¿µ±¤ Àü±¹ ÀÇ·áÀÎ ³ó±¸´ëȸ°¡ ¼ºÈ²¸®¿¡ °³ÃֵǾú´Ù.
¿µ±¤±º(ÀÌÇÏ ¡®±º¡¯)Àº ÇöÀç ±º¿¡¼ ´ë±Ô¸ð·Î ÁøÇà ÁßÀÎ µ¿°è ÀüÁöÈƷÿ¡ Âü°¡ÇÏ´Â ¼±¼öµé°ú ÀÇ·áÀÎ ³ó±¸´ëȸ¿¡ ÃâÀüÇÑ ¼±¼öµé ¸ðµÎ°¡ ¡¦ |
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[ÀåÈï] ÀåÈﱺ ÀåÆò¸é³ó¹Îȸ, ¡°Ä®, °¡À§ ¹«·á·Î °¥¾Æ µå·Á¿ä¡± |2023. 01.16
[±¤ÁÖÀü³²´º½º/Á¤±â¼º ±âÀÚ] ÀåÈﱺ ÀåÆò¸é³ó¹Îȸ¿øµéÀÌ ½Ã°ñ ¸¶À»À» ã¾Æ ¹«·á·Î Ä®°ú °¡À§¸¦ °¥¾ÆÁÖ´Â ºÀ»ç¿¡ ³ª¼¹´Ù.
³ó¹Îȸ¿¡¼ ÁøÇàÇÏ´Â ¹«·á Ä®°¥ÀÌ ºÀ»ç´Â 1¿ù 3ÀϺÎÅÍ 19ÀϱîÁö ÁøÇàµÇ°í ÀÖ´Ù.
À̹ø Ä®°¥ÀÌ ¹«·á ºÀ»ç´Â ¿ëµÎ³óÇù¿¡¼ ¼ýµ¹À» Áö¿ø¹Þ¾Æ 1ÀÏ ³ó¹Îȸ¿ø 3¸íÀÌ ±³´ë·Î Âü¿©ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
Áö¿ª ÁÖ¹ÎÀº ¡°¹«µ®Áø Ä®À» »ç¿ë¡¦ |
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[¿©¼ö] ¡®Á¦8±â ¿©¼ö½Ã SNS ¼Æ÷ÅÍÁ º»°ÝÀû È°µ¿¿¡ ³ª¼±´Ù |2023. 01.16
[±¤ÁÖÀü³²´º½º/¹ÚÄ¥¼® ±âÀÚ] ¡®Á¦8±â ¿©¼ö½Ã SNS ¼Æ÷ÅÍÁ°¡ 16ÀÏ ¿Àµ¿Àç¿¡¼ ¹ß´ë½ÄÀ» °®°í º»°ÝÀûÀÎ È°µ¿À» ½ÃÀÛÇß´Ù.
À̳¯ ¹ß´ë½Ä¿¡´Â Á¤±â¸í ¿©¼ö½ÃÀåÀÌ Á÷Á¢ Âü¿©ÇØ ½Ã¹Î ¼ÒÅë°ú Áö¿ª È«º¸¿¡ ¾ÕÀå¼³ SNS ¼Æ÷ÅÍÁî 25¸íÀ» À§ÃËÇß´Ù.
À̹ø ¼Æ÷ÅÍÁî´Â Áö³ÇØ 12¿ù °ø°³¸ðÁýÀ» ÅëÇØ ¼±¹ßµÇ¾úÀ¸¸ç, 20´ëºÎÅÍ 60´ë±îÁöÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¿¬·É°ú ¡¦ |
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[µ¿±¸] ¡®¾Æ¸§´ä°í Á¶È·Î¿î °æ°üµµ½Ã¡¯ µ¿±¸ ¸¸µç´Ù |2023. 01.16
[±¤ÁÖÀü³²´º½º/ÀÓ¸í¼ø ±âÀÚ] ±¤ÁÖ µ¿±¸(ûÀå ÀÓÅÃ)´Â µ¿±¸¸¸ÀÇ Áö¿ª¼ºÀ» °í·ÁÇÑ µµ½Ã°æ°ü Çü¼º°ú »îÀÇ Áú Çâ»óÀ» À§ÇØ ¡®»ç¶÷ Áß½ÉÀÇ Ç°°Ý ÀÖ´Â µµ½Ã°æ°ü¡¯ °èȹ ¼ö¸³À» ÃßÁøÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
µ¿±¸´Â Áö¿ª Ư¼ºÀ» °í·ÁÇÑ °æ°ü°èȹ ¼ö¸³, ÁÖ¿ä °¡·Îº° °æ°ü °¡À̵å¶óÀÎ ¸¶·Ã, °æ°ü°³¼±»ç¾÷ ½ÇÇà°èȹ µî ¡®µ¿±¸¸¸ÀÇ °æ°ü°èȹ °¡À̵å¶óÀÎ ¹× ¼³°èÁö¡¦ |
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[À强] À强±º, ¼³ ¸ÂÀÌ ³óƯ»ê¹° ÆÇÃË ¡®¿Â Èû¡¯ |2023. 01.16
[±¤ÁÖÀü³²´º½º/¾È¾Ö¿µ ±âÀÚ] À强±ºÀÌ ¹ÎÁ· °íÀ¯ÀÇ ¸íÀýÀÎ ¼³À» ¸Â¾Æ À强ÀÇ ¿ì¼ö ³óƯ»ê¹°À» ¾Ë¸®´Â ´ë´ëÀûÀÎ ÆÇÃË È°µ¿¿¡ ³ª¼¹´Ù.
±ºÀº Áö³ 12~13ÀÏ ±¤ÁÖ ±â¾Æ °øÀå¿¡¼ ¡®Ã£¾Æ°¡´Â ¼³ ¼±¹° Ưº°±âȹÀü¡¯À» ¿¾ú´Ù.
Çà»ç¿¡´Â (Àç)À强¸Ô°Å¸®ÅëÇÕÁö¿ø¼¾ÅÍ¿Í ³óÇù¿¬ÇÕ»ç¾÷´Ü¿¡¼ ¸¶·ÃÇÑ ¸íÀý ¼±¹°¼¼Æ®°¡ ÆǸŵƴÙ. »ç°ú, ¹è, »þÀθӽºÄ¹,¡¦ |
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