¿Ïµµ±º, Á¦31ȸ Àü³²Àå¾ÖÀÎüÀü ¹è±¸ °üÀü Æ÷ÀÎÆ®

¡®ÁÂ½Ä ¹è±¸¡¯ °æ±â ±ÔÄ¢ & °üÀü Æ÷ÀÎÆ® ¾È³»

Á¤±â¼º ±âÀÚ hhs515100@naver.com
2023³â 03¿ù 04ÀÏ(Åä) 20:12
[±¤ÁÖÀü³²´º½º/Á¤±â¼º ±âÀÚ] Àü³² µµ¹Î È­ÇÕÀÇ ½ºÆ÷Ã÷ ÃàÁ¦ÀÎ ¡®Á¦31ȸ Àü¶ó³²µµÀå¾ÖÀÎüÀ°´ëȸ¡¯°¡ 5¿ù 24ÀϺÎÅÍ 26ÀϱîÁö 3ÀÏ°£ ¿Ïµµ±º¿¡¼­ °³ÃֵȴÙ.

Á¦31ȸ Àü¶ó³²µµÀå¾ÖÀÎüÀ°´ëȸ Á¶Á÷À§¿øȸ¿¡¼­´Â ¸ÅÁÖ Á¾¸ñº° °æ±â ±ÔÄ¢°ú °üÀü Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ¼Ò°³ÇÏ°í Àִµ¥, À̹ø¿¡´Â ·ç¿¡ ¾É¾Æ¼­ ÇÏ´Â ½ÃÃ÷º¼(sitzball)°ú ¹è±¸¸¦ È¥ÇÕÇÏ¿© ¸¸µç ¡®ÁÂ½Ä ¹è±¸¡¯ÀÌ´Ù.

ÁÂ½Ä ¹è±¸´Â ±¹Á¦¹è±¸¿¬¸ÍÀÇ ±ÔÁ¤ÀÌ Àû¿ëµÇ¸ç, ÀÏ¹Ý ¹è±¸ ÄÚÆ®ÀÇ Å©±â ¹× ³×Æ® ³ôÀÌ¿¡ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ¸³ª ´ëºÎºÐ µ¿ÀÏÇÑ ·êÀ» Àû¿ëÇÑ´Ù.

ÇÑ ÆÀÀº ÃÑ 12¸íÀÇ ¼±¼ö·Î ±¸¼ºµÇ¾î 6¸íÀÌ ¼±¹ß ¼±¼ö·Î ÃâÀüÇÏ¿© ÀüÀ§¿Í ÈÄÀ§¿¡ °¢°¢ 3¸í¾¿ À§Ä¡Çϸç, ÈÄÀ§ÀÇ ¼±¼öµéÀÌ °ø°ÝÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ¾ûµ¢ÀÌ°¡ ¹Ù´Ú¿¡ ºÙ¾î ÀÖ´Â »óÅ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

ÆÀ ±¸¼º ½Ã ÀÚÀ¯ ¼öºñ ¼±¼öÀÎ ¸®º£·Î(libero)¸¦ 2¸í±îÁö µÑ ¼ö ÀÖÁö¸¸ °æ±â¿¡´Â 1¸í¸¸ ÅõÀÔ °¡´ÉÇÏ´Ù.

°æ±â°¡ ½ÃÀÛµÇ¸é ¼±¼öµéÀº Áö¸é¿¡ Âø¼®ÇÏ°í ½½¶óÀ̵ù ¹æ½ÄÀ¸·Î ¿òÁ÷ÀÌ¸ç º¼À» Ãļ­ »ó´ëÆÀ ÄÚÆ®·Î ³Ñ°Ü¾ß ÇÑ´Ù.

°æ±â Áß °ø°Ý, ºí·ÎÅ·, ¼­ºñ½º ½Ã µÐºÎ¸¦ Áö¸é¿¡¼­ µé¾î ¿Ã¸° ä·Î º¼À» ¸¸Áö¸é ¹öÅνº(buttocks) ¹ÝÄ¢ÀÌ Àû¿ëµÈ´Ù.

»ó´ëÆÀÀÇ °ø°ÝÀ» ¸·±â À§ÇØ ¼öºñÇϸ鼭 Áö¸é¿¡ »ì¦ ¶³¾îÁ³´Ù°¡ ´ê´Â °æ¿ì´Â Çã¿ëµÇÁö¸¸ ÀÚ¸®¿¡¼­ ÀϾ°Å³ª ½ºÅÜÀ» ¹â´Â ÇàÀ§ µîÀº ¸ðµÎ ¹öÅνº ¹ÝÄ¢ÀÌ´Ù.

°æ±â Áß ³×Æ® ¾Æ·¡·Î »ó´ëÆí °ø°£¿¡ ħ¹üÇßÀ¸³ª »ó´ë ÆÀÀÇ Ç÷¹À̸¦ ¹æÇØÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù¸é ÀÏ¹Ý ¹è±¸¿Í ´Þ¸® ¹ÝÄ¢ÀÌ ¼±¾ðµÇÁö ¾ÊÀ¸¸ç ÀÎÇ÷¹ÀÌ°¡ ¼±¾ðµÈ´Ù.

¶ÇÇÑ ÄÚÆ®°¡ »ó´ëÀûÀ¸·Î Á¼°í ³×Æ®µµ ³·Áö¸¸ ÀüÀ§¿¡ À§Ä¡ÇÑ ¼±¼öµéÀº »ó´ë¹æ ¼­ºê¿¡ ´ëÇØ ºí·ÎÅ·À» ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.

Á¦31ȸ Àü¶ó³²µµÀå¾ÖÀÎüÀ°´ëȸ ÁÂ½Ä ¹è±¸ °æ±â´Â 5¿ù 25ÀϺÎÅÍ 26ÀϱîÁö 2ÀÏ°£ ¿Ïµµ°íµîÇб³¿¡¼­ Àý´Ü ¹× ±âŸ Àå¾Ö À¯Çü 60¿© ¸íÀÇ ¼±¼ö´ÜÀÌ Âü¿©ÇÏ´Â °¡¿îµ¥ Á¶º° ¸®±× ÈÄ ¼øÀ§ °áÁ¤ÀüÀ¸·Î ÁøÇàµÈ´Ù.

Âü°¡ ÀοøÀº °¨µ¶, ÄÚÄ¡ ¿Ü ¼±¼ö 14¸í(¸®º£·Î 2¸í Æ÷ÇÔ) À̳»À̸ç, Âü°¡ ÀÚ°ÝÀº Á¤ÇØÁø ±â°£ ³»¿¡ µµ¹ÎüÀü Âü°¡ µî·ÏÀ» ¸¶ÃľßÇϸç Ÿ½Ãµµ·Î µî·ÏµÈ ¼±¼ö ¹× ÀÓ¿øÀº ¼±¼ö·Î Âü°¡ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.

°æ±â ¹æ¹ýÀº 4ÆÀ ÀÌ»ó ÃâÀü ½Ã Á¶º° ¸®±× ÈÄ ¼øÀ§ °áÁ¤ÀüÀ» ½Ç½ÃÇÏ¸ç ¸ðµç °æ±â´Â 3¼¼Æ® Áß 2¼¼Æ®¸¦ ¸ÕÀú ¼±ÃëÇÑ ÆÀÀÌ ½Â¸®ÇÑ´Ù.

¼¼Æ®´Â 25Á¡ ·¤¸® Æ÷ÀÎÆ®Á¦·Î 3¼¼Æ®´Â 15Á¡À̸ç, °á½Â °æ±â´Â 5¼¼Æ® Áß 3¼¼Æ®¸¦ ¸ÕÀú ¼±ÃëÇÑ ÆÀÀÌ ½Â¸®Çϴµ¥ 5¼¼Æ®´Â 15Á¡ÀÌ´Ù.

Áö³­ Á¦30ȸ ´ëȸ¿¡¼­ 7°³ ½Ã±ºÀÌ Âü¿©ÇÏ¿© 1À§ ³ªÁÖ, 2À§ ¸ñÆ÷, 3À§ ¼øõÀÌ Â÷ÁöÇÑ °¡¿îµ¥ À̹ø ´ëȸ¿¡¼­ ³ªÁֽð¡ 2ȸ ¿¬¼Ó ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÒ °ÍÀÎÁö, ¸ñÆ÷¿Í ¼øõÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÒ °ÍÀÎÁö°¡ °üÀü Æ÷ÀÎÆ®´Ù.

°³ÃÖÁö ¿Ïµµ±ºÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ´ëºÎºÐ ½Ã±ºÀº ¼±¼öÃþÀÌ ¸Å¿ì ¾ã°í ´Üü Á¾¸ñÀº °³ÀÎ Á¾¸ñ¿¡ ºñÇØ ¼±¼ö ¹ß±¼ÀÌ ¾î·Á¿î »óȲÀÌÁö¸¸ Á¦31ȸ ´ëȸ¿¡¼­´Â 22°³ ½Ã±º ¸ðµÎ Âü¿©ÇÏ¿© ¼±¼öµéÀÌ ½ÅüÀû ÇѰ踦 ¶Ù¾î³Ñ¾î µ¿·á¿Í ÇÔ²² ¸ÚÁø °æ±â ¸ð½ÀÀ» º¸¿© ÁÖ±æ ±â´ëÇغ»´Ù.

ÇÑÆí ¿Ïµµ±º¿¡¼­´Â Àü³²Ã¼Àü ¹× Àü³²Àå¾ÖÀÎüÀüÀÇ ¼º°øÀûÀÎ °³ÃÖ¸¦ ÅëÇØ Ã¼À° ½Ã¼³À» Á¤ºñ´Â µî ´ëȸ °³ÃÖ Áغñ¿¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°í ÀÖ´Ù.
Á¤±â¼º ±âÀÚ hhs515100@naver.com
ÀÌ ±â»ç´Â ±¤ÁÖÀü³²´º½º ȨÆäÀÌÁö(http://www.gjjnnews.co.kr)¿¡¼­ ÇÁ¸°Æ® µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

¹®ÀÇ ¸ÞÀÏ : newsping@gjjnnews.co.kr